Jeg har i nogen tid kommet hos Peter, som har hjulpet mig med at komme igennem en periode, hvor jeg har været meget stresset. Jeg har hos Peter fået konkrete redskaber, som jeg kan bruge i min dagligdag til at håndtere stress.

Jeg har sammen med ham lært meget omkring mig selv, mine følelser og fået en fornyet kontakt til min krop. Jeg kan varmt anbefale at opstarte et forløb hos Peter, jeg har følt mig velkommen og tryg sammen med et menneske, som man kan mærke ønsker det bedste for en.

Jeg har været i terapi i stress-traume-klinikken, og det har gjort en stor forskel for mig. Før jeg begyndte i terapi var jeg stresset og urolig, og jeg havde svært ved at rumme mine følelser. Det havde store konsekvenser for min dagligdag og for menneskerne omkring mig.

Efter nogle måneders terapeutisk forløb føler jeg mig bedre rustet til at tage vare på mig selv, som mand og som menneske, og jeg er ikke længere stresset. Jeg kan varmt anbefale klinikken.

Mit forløb hos Peter Smidt har været meget positivt. Det er tydeligt at det faglige niveau er højt og hvad endnu vigtigere er, jeg har følt mig tryg og tilpas med at få talt nogle rigtig svære ting igennem. Alt er foregået i mit tempo og Peter har konstant været opmærksom på at man kunne følge med på en hensigtsmæssig måde. Jeg kan varmt anbefale Peter Smidt.

Da jeg startede hos Peter, var jeg overvældet af mine følelser. Jeg havde en kæmpe klump i halsen og brast i gråd, når jeg skulle tale om min situation. I første omgang guidede Peter mig fysisk til at rumme de store følelser i kroppen – til at mærke, at kroppen trods det indre stormvejr bestod og fungerede. Langsomt fik vi talt mine tanker, følelser og relationer igennem. Det fungerede godt for mig, at Peter underbyggede sine konkrete råd med neurologiske forklaringer af samspillet mellem krop og psyke. Mit problem var, at jeg var alt for opmærksom på, hvad jeg forestillede mig, at andre forventede af mig og for lidt opmærksom på mine egne grænser og behov. Med den erkendelse på plads fik sammen med Peter talt forskellige konkrete situationer og relationer igennem, så jeg kan finde tilbage til en ”sund egoisme”, hvor jeg ikke giver køb på mine egne grænser eller overforbruger af mine ressourcer.

I to ord: DET VIRKER. "Slow down, slap af, få din indre ro, genfokuser.." Nemmere sagt end gjort. Det var lige præcis det jeg havde brug for. Midt i en supertravl hverdag, som far i en storfamilie og engageret skolelærer, kunne jeg simpelthen ikke få det til at ske for mig. Efter at havde været stress-belastet over længere tid, hjalp Peter mig til effektivt at bringe fokus på tanker og et mere afbalanceret tempo på dagens travlhed. Peter er en sueprfornuftig terapeut, som ved meget om arbejdsliv, personlig udvikling og familie-relationer. Han kan give gode råd og vejledning på en klar, humoristisk og effektiv måde. Han er en dygtig coach og en viis mand. Det er en lærerig fornøjelse at tale med Peter. Og det bedste er, at Peters behandling holder, dvs. han lærte mig, hvordan jeg selv kunne holde stressniveauet under kontrol fremadrettet.

Jeg har gået i terapi hos Peter i næsten 10 år og det var først da jeg startede hos ham, at jeg følte mig fuldstændig set, hørt og rummet. Det er et langt sejt træk at arbejde sig ned til og igennem gamle traumer. At (gen)opbygge et ødelagt selvværd og at identificere og gøre op med gamle mønstre, der engang gav mening, men i dag spænder ben for videre udvikling. Og Peter har været med hele vejen, med udfordringer og støtte, med indlevelse og forståelse og med respekt for min måde at håndtere udfordringerne på. Og først og fremmest med en aldrig svigtende rummelighed og accept af HELE mig. I dag er jeg ude af min spiseforstyrrelse BED og jeg har de sidste par år ikke taget anti-depressiv medicin. Men jeg er slet ikke færdig-processen fortsætter. Og selvom jeg det sidste års tid har arbejdet selvstændigt, er Peter stadig min livline. Fem stjerner på Trustpilot.

Jeg var heldig at vinde 3 sessioner i stressterapi hos Peter. Lige inden 2. session var jeg uheldig at blive overfaldet på mit job, men da Peter også er uddannet indenfor traumeterapi brugte vi de sidste sessioner på at bearbejde overfaldet. Fysisk var min krop meget belastet af stress, jeg kunne knap gå for smerter i ryggen. Samtalerne hos Peter gjorde, at jeg kunne give slip på den stress, jeg havde i kroppen. Men jeg fik i den grad fokus på hvad min jobsituation gjorde ved mig. Jeg valgte at fortsætte hos Peter og se på hvad mine mønstre gør ved mig og hvordan jeg kan prøve at undgå dem. Jeg har ikke altid været god til at sige fra, men i stedet gået på kompromis både privat og jobmæssigt. En af følgevirkningerne har til tider resulteret i fysiske blokeringer især i min lænd. Med samtalerne hos Peter og de redskaber, han har givet mig, føler jeg, at jeg er godt på vej ud af mine gamle vaner. Og også er opmærksom på mine gamle mønstre og hvordan jeg arbejder mig ud af dem. Jeg har rettet fokus på prioritering af mig selv hos Peter. det er en hård proces at ændre sine vante mønstre, men jeg kan mærke det giver mig så meget overskud til andre ting. At jeg lærer at holde fokus på en ting ad gangen. Og især, fordi jeg kan mærke fysisk på min krop, hvor godt det er for mig at slippe af med de gamle mønstre!

TAK FOR DIN FANTASTISKE HJÆLP. Du er en guttermand. Kære Peter Jeg får lyst til at skære det ud i PAP, jeg er dig EVIG taknemmelig for din enestående indsats og hjælp

Min tak til Peter! Kære Peter. Jeg ringede til dig kort før julen 2020. Der var gået 1,5 år siden sidste terapi-session. Jeg ringede, fordi jeg var overvældet af en enorm taknemmelighed for alle de værktøjer, som du gennem terapien har givet mig. Og jeg havde et kæmpe behov for at fortælle dig, at du har gjort en forskel. Mit liv er ikke fri for udfordringer, men jeg har fået værktøjer til at forholde mig til dem, uden at min verden bryder sammen. Uden at mister mig selv-og jeg er dig så utrolig taknemmelig for det. På den ene side blev jeg voksen for tidligt i min barndom, på den anden side blev jeg først rigtig voksen på den anden side af min rejse med dig! Jeg lærte mig selv bedre at kende og stå ved mine værdier, og det der for mig har været den bedste gave-jeg lærte at sætte grænser. At turde stå ved mig selv og sige fra. Hele vejen igennem min til tider hårde rejse, så var du en utrolig tryg støtte, som greb mig, når jeg følte at det hele var for overvældende. Jeg kan huske, at jeg på et tidspunkt var bange for den dag, hvor jeg skulle stå på egne ben og du sagde, at det som jeg har lært hos dig, ville jeg aldrig miste igen. Og jeg kan kun sige, at det har sat sig i mig. Jeg bruger de redskaber hver dag-både i det private og professionelle liv. Jeg kom til dig med den indstilling, at jeg måtte gøre denne investering i mit liv og jeg kan kun sige, at det er den bedste investering, som jeg nogensinde har gjort.

Vi har i familien brugt Peter, som psykoterapeut i ca 4 år. Peter lærte jeg at kende på Kofoeds Skole, hvor han benyttes til mange psykoterapeutiske opgaver. I familien har vi haft stor nytte af Peters terapeutbehandling. Han er både overskuds-agtig i at sortere i at livet leves forlæns, men forstås-og misforstås-baglæns. Og indsigtsfuld og pågående, som en slags livs-coach. Min nu "psyko-justeret" familie er fra 20èrne til 50èrne. Vi er kommet rigtig godt videre efter gode forløb hos Peter. Her er tiden og pengene givet godt ud.

Jeg har været i flere forløb hos Peter. Jeg er netop vendt tilbage, fordi jeg har haft brug for det, fordi Peters tilgang til arbejdet giver mening og flytter noget. Jeg har haft en oplevelse af en forståelse og en følsomhed overfor, hvor langt vi kan gå og hvornår det er nok! Det har givet enorm mening at arbejde bevidst med den kropslige oplevelse af de traumer, vi sammen har bearbejdet. I sidste ende, selvom det har været hårdt arbejde, har det givet en kæmpe frihed at forstå og blive bevidst om sammenhængen mellem krop og sind!

Mit terapiforløb hos Peter Smidt var et afgørende vendepunkt i mit liv. Jeg startede i en tilstand, hvor jeg følte mig alene, vred og at der ikke var nogen plads eller grund til mig. Peter fik etableret en kontakt og vi fik dannet en tillidsrelation, som skabte et rum, hvor jeg kunne vende hjem i min krop! Jeg rettede mig op og fik bevæget mig mod de ting, som har værdi for mig. Jeg kom i bevægelse og Peter sørgede i forløbet for at jeg kunne vedligeholde min fremgang. En fantastisk støtte og en gennemborende venlighed. Peter har min varmeste anbefaling.